Sau khi ăn sáng, tôi đi ra ngoài đi bộ với Ben, cha, chị gái và cháu trai của anh ấy. Ben chịu trách nhiệm mặc Garmin, một công việc anh rất miễn cưỡng.
Owen chịu trách nhiệm mang một con ếch chết mà anh tìm thấy trong xe. Anh đặt tên anh là hoppy. Không ai nói với Owen Hoppy không còn nữa
Video mới nhất của tôi
5 phút chạy ấm lên
Khởi động nhanh cho người chạy. 5 phút chạy khởi động trước khi bạn chạy. Làm thế nào để sẵn sàng để chạy. đề xuất cho những việc cần làm trước khi bạn chạy
Nhieu video
0 giây 5 phút, 34 giây
Tiếp theo
Ngày đào tạo marathon ngày 5
04:34
Sống
00:00
08:21
05:34
Hôm nay là tuyệt đẹp !!!
Nó đi bộ đường mòn không đi bộ vì nơi này bằng phẳng như bánh kếp tôi có cho bữa sáng!
Các dấu hiệu không có ích, nhưng chúng tôi đã tìm được con đường của mình.
Chúng tôi đã có một tốc độ rất nhàn nhã và cuối cùng đi bộ trong 3 dặm! Trở về nhà, chúng tôi ăn trưa và sau đó ngủ trưa. Đây thực sự là kỳ nghỉ!
Ben và tôi đang ở trong căn phòng cũ của anh ấy. Nó tốt
Bạn có nhớ khi tôi đến Las Vegas và chạy RNR Half Marathon cho Team Reduel không?
Vâng, đây là phân khúc video gần đây nhất cho dự án đó – Tập 3: Get Set. Họ bắn tôi ra ngoài và từ một góc lạ, vì vậy tôi trông thật ngu ngốc. Nhưng mọi người khác rất dễ thương (và bạn bè của tôi!) Vì vậy tôi muốn chia sẻ…
Tôi muốn thực hiện một câu hỏi Monican vào ngày mai – chia sẻ câu hỏi của bạn dưới đây hoặc qua email Runitrepeat tại Gmail
Gửi cho tôi sổ làm việc
Cứu
Chia sẻ là quan tâm!
Đăng lại
tiếng riu ríu
Ghim
Đăng lại
Thư
Đăng lại
Tiếp tục chọn những điều này:
Cách sử dụng phương pháp chạy / đi bộ để chạy dài
Cách sử dụng phương pháp chạy / đi bộ để chạy dài
Cách sử dụng phương pháp Run/Walk để đào tạo marathon dài hạn. Bí mật đến một nửa marathon và đào tạo đầy đủ. Tại sao chạy/đi bộ m
Ben có coronavirus
Ben có coronavirus
Sống với một người có Covid19 – chuyện gì đã xảy ra? Kết quả kiểm tra Covid19 của tôi. cảm giác trung thực về việc phải
Chạy trên đảo Marco Florida 2021
Chạy trên đảo Marco Florida 2021
Nơi chạy trên đảo Marco Florida. Chạy đề xuất cho du lịch và các chuyến đi trên bãi biển mùa hè. Florida Run Blog và
Canine của tôi nên có để đi bộ hoặc chạy với con chó của bạn
Canine của tôi nên có để đi bộ hoặc chạy với con chó của bạn
đi bộ nên có. Bạn đã hỏi các đề xuất thiết bị của tôi để chạy với chó của bạn – đây là danh sách các dây xích yêu thích của tôi, col
Giày chạy khác nhau cho các lần chạy khác nhau?
Giày chạy khác nhau cho các lần chạy khác nhau?
Giày chạy yêu thích của tôi để chạy dễ dàng, chạy dài, làm việc tốc độ và ngày nghỉ ngơi. đôi giày chạy tốt nhất để đi khi
Cập nhật phẫu thuật Retriever vàng
Cập nhật phẫu thuật Retriever vàng
Diego (Golden Retriever) đã phẫu thuật để loại bỏ một khối. Đây là bản cập nhật về quy trình và tình trạng sức khỏe
⚡ bởi ShareAholic
.