Người ta nói rằng họ là nhà phê bình tồi tệ nhất của họ rất phổ biến. Nhưng – điều đó không làm cho nó ổn. Đêm qua, ngoài việc viết một bài viết tiêu cực về cuộc chạy của tôi, tôi đã dành phần lớn bữa tối để nói về cách chạy của tôi là tào lao và tôi thực sự muốn đạt được về X X, nhưng tôi hút blah, blah, blah. Sau khi tôi hoàn thành Ben chỉ im lặng và nói, bạn đã tự mình đánh bại mình? Bởi vì bạn trông thực sự đẫm máu.
Wow, điều đó thực sự đã xảy ra với tôi rằng tôi chỉ tiếp tục và về việc tôi đang nhảm nhí như thế nào. Boo cho tôi? Chà, tôi đã quyết định xây dựng bản thân ngày hôm nay với những lời khẳng định và suy nghĩ tích cực. Sự khẳng định tích cực của tôi cho ngay bây giờ là, Bạn khỏe mạnh, bạn có thể chạy 20 dặm, bạn có thể làm bất cứ điều gì bạn muốn.
Video mới nhất của tôi
Sách không chính thống và đánh giá Netflix
Đánh giá về loạt sách & Netflix – Unorthodox. Một bộ bài đánh giá tốt, podcast và hình ảnh giải trí.
Nhieu video
0 giây 7 phút, 28 giây
Tiếp theo
Athleta Running Short Review.MP4
08:21
Sống
00:00
08:21
07:28
Tôi bắt đầu một ngày với một cuộc đi bộ dài – dưới mưa. Nó mưa rất nhiều ở đây có thể là thời gian để tôi xây dựng một vòng cung. Nhưng tôi rất vui vì đó là một ngày nghỉ ngơi nên tôi có thể mang theo chiếc ô của mình.
Bữa sáng là một chiếc bánh kếp được làm bằng cám yến mạch, lòng trắng trứng và phô mai. Tôi đứng đầu nó với PB và Truvia?
Tôi đã có một quả táo sau đó một chút để chắp đặt bữa trưa một chút.
Sau đó, tôi quyết định tôi thích rửa chén đĩa vì tôi đã làm bẩn ba người trong số họ để ăn trưa. Tôi cần bắt đầu ăn ít hơn hoặc mua đĩa giấy.
Hôm nay tôi siêu nội tâm và thực sự đang cố gắng tìm ra tất cả những suy nghĩ và ước mơ trong đầu. Tôi sẽ dành một chút thời gian với những suy nghĩ của mình…
Câu hỏi: Bạn tự nói với những suy nghĩ tích cực nào?
Gửi cho tôi sổ làm việc
Cứu
Chia sẻ là quan tâm!
Đăng lại
tiếng riu ríu
Ghim
Đăng lại
Thư
Đăng lại
Tiếp tục với những điều này:
Cách bắt đầu chạy với chiến lược chạy / đi bộ
Cách bắt đầu chạy với chiến lược chạy / đi bộ
Làm thế nào để bắt đầu chạy kế hoạch với các khoảng thời gian chạy bộ. Người chạy mới và người chạy trở về biểu đồ thời gian chạy/đi bộ để giúp nó dễ dàng
Khải Huyền đào tạo tâm thần cho người chạy
Khải Huyền đào tạo tâm thần cho người chạy
Làm thế nào để rèn luyện tâm trí của bạn để chạy một nửa marathon hoặc marathon đầy đủ. đào tạo tinh thần cho người chạy và danh sách những người giỏi nhất
Những lời khẳng định tốt nhất cho người chạy
Những lời khẳng định tốt nhất cho người chạy
Dưới đây, một danh sách 51 khẳng định tích cực cho người chạy. Tôi đã đề cập những điều này trên Instagram hôm nay vì bạn có thể không nhận ra
Chạy Eat Lặp lại Podcast 89 Lời khuyên trực tiếp tốt nhất và Podcast tồi tệ nhất
Chạy Eat Lặp lại Podcast 89 Lời khuyên trực tiếp tốt nhất và Podcast tồi tệ nhất
Podcast bao gồm kỳ nghỉ thực phẩm tốt nhất và các khuyến nghị podcast mới tồi tệ nhất – hoặc các chương trình làm tôi bối rối. Chạy n
Công thức tacos khoai tây và chorizo
Công thức tacos khoai tây và chorizo
Dễ dàng khoai tây và tacos chorizo cho công thức ăn chay. Phiên bản nhẹ hơn của Chorizo cổ điển Mexico của tôi. Người chạy bộ
Chúc mừng năm mới từ Run Eat Lặp lại!
Chúc mừng năm mới từ Run Eat Lặp lại!
chúc mừng năm mới!! Tôi đã trở lại sau một thời gian nghỉ và muốn gửi cho bạn mong muốn tốt nhấts cho năm 2022. Tôi nhớ bạn và viết blog và F
⚡ bởi ShareAholic
.