Tôi sẽ dành cho bạn các chi tiết về những gì tôi đã ho cả buổi sáng. Tôi thậm chí còn tha cho bạn khỏi việc phải nhìn thấy nó (tôi rất muốn chụp ảnh để chia sẻ). Tôi thực sự đang thể hiện một số hạn chế ngày hôm nay. Bạn có ấn tượng không? Hay điều này cho thấy tôi đã bán hết cho người đàn ông?
Hôm nay tôi thức dậy cảm thấy ốm yếu – vẫn vậy! Tôi có thể tin vào điều đó. Cơ thể tôi cảm thấy ổn, nó chỉ là tôi có rất nhiều người bạn không mong muốn treo quanh phổi mà tôi đang cố gắng thoát khỏi. Tôi đã ho quá nhiều, tôi sợ hãi vì tôi có thể phá vỡ một xương sườn?
Video mới nhất của tôi
Học hỏi từ một cuộc chạy xấu
Những cuộc chạy xấu xảy ra – đây là cách tôi di chuyển qua nó và học hỏi từ lần chạy tiếp theo của tôi. Ý tưởng để giúp bạn trở thành một vận động viên tốt hơn bằng cách trở thành một người quan sát trung lập về việc tập luyện của bạn.
Nhieu video
0 giây 3 phút, 48 giây
Tiếp theo
Hồi ký Jessica Simpson – Đánh giá sách mở
06:05
Sống
00:00
08:21
03:48
Nhưng, không gì có thể ngăn tôi ra khỏi giường chết và chạy trốn! Tôi đã làm 4 dặm dễ dàng mà không có Garmin của tôi – chỉ có tôi, bản thân tôi và tờ giấy booger của tôi. Tôi biết một số người sẽ cho tôi tào lao vì chạy, nhưng tôi là một người phụ nữ trưởng thành và tôi đã rất ngây ngất khi ra ngoài và chạy! Tôi chắc chắn bạn hiểu?
Sau khi chạy, tôi về nhà và ăn thức ăn. Rất nhiều thức ăn. Tôi có lẽ phải đi vào chi tiết hơn rất nhiều vì đây là một blog thực phẩm và tất cả
Tôi đã làm một muffin tiếng Anh – một bên với PB và Punkin Butter, bên kia với phô mai kem và bơ punkin.
và lòng trắng trứng ở bên để có sức mạnh protein!
Nhưng, tôi vẫn đói hoặc bối rối sau đó. Vì vậy, tôi đã ăn hai miếng bánh mì nướng khác với PB và PB. Tôi cảm thấy khó chịu với bản thân mình vì điều này bởi vì tôi sẽ cảm thấy no nếu tôi đã cho mình một vài phút. La ó.
Tôi thực sự cần phải đến cửa hàng và nhận được một ít chất nhầy. Tôi sẽ kiểm tra tất cả các bạn sau! (nguồn)
Gửi cho tôi sổ làm việc
Cứu
Chia sẻ là quan tâm!
Đăng lại
tiếng riu ríu
Ghim
Đăng lại
Thư
Đăng lại
Tiếp tục chọn cho những điều này:
Công thức khoai tây nướng ăn sáng dễ dàng
Công thức khoai tây nướng ăn sáng dễ dàng
Bữa sáng dễ dàng Baked Potato Recipe Potatoes là một loại rau ngon, dinh dưỡng đậm đặc và là một lựa chọn tuyệt vời để cung cấp năng lượng
bãi biển và công thức bát sinh tố kem
bãi biển và công thức bát sinh tố kem
Ánh sáng sinh tố trong một công thức bát protein được đóng gói với sữa chua, đào, sữa và rau bina. Bát sinh tố màu xanh lá cây
Công thức sinh tố PB & J
Công thức sinh tố PB & J
Công thức sinh tố PB & J lành mạnh. Protein đóng gói sinh tố thạch bơ đậu phộng với sữa chua và chất béo lành mạnh để giữ cho bạn no
Ngày đào tạo marathon ngày 6
Ngày đào tạo marathon ngày 6
Ngày đào tạo Marathon 6. Chạy blog cập nhật hàng ngày và tạp chí video. Làm thế nào chạy đang diễn ra bây giờ và ngày hôm nay chạy WO
15 Ý tưởng ăn nhẹ trước chạy nhanh
15 Ý tưởng ăn nhẹ trước chạy nhanh
Ăn gì trước khi bạn chạy và khi ăn. 15 Ý tưởng ăn nhẹ nhanh chóng cho người chạy và đào tạo mới cho một nửa cuộc đua marathon
Mango Green Smoothie Bowl Recipe:
Mango Green Smoothie Bowl Recipe:
Công thức sinh tố màu xanh lá cây vô cùng với sữa chua. Công thức sinh tố xanh xoài trong một cái bát được đóng gói với các thành phần lành mạnh⚡ bởi ShareAholic
.